Банановая диета

 

На протяжении всего времени банановой диеты есть нужно только спелые бананы. Никаких ограничений на количество вами съеденных бананов в сутки нет - ешьте столько, сколько захотите! Как только вы захотели кушать, берите и кушайте спелые бананы, пока вновь не наедитесь, и так до следующего проголодания и желания снова поесть.

Банановая диета очень эффективна, но только при таком условии, что никакие другие всевозможные продукты есть не в коем случае нельзя! В качестве основного питья, только легкий зеленый чай без сахара и никаких сахарозаменителей.

При соблюдении таких простых и совсем несложных правил вы начнете худеть ровно на 1 кг в день! При поддержании банановой диеты, в отличии от многих других предлагаемых диет, ваша кожа не в коем случае не подряхлеет и не обвиснет!

Каких либо ограничений в длительности банановой диеты нет, продолжайте и худейте столько, насколько хватит всего вашего терпения. Сброшенный вес при банановой диете, долго не возвращается.

Предлогоаемая банановая диета, также хорошо способствует максимальному очищению организма от вредных шлаков, так что уверенно худеть на бананах, можно не только для собственного красиво, но и для укрепления своего здоровья!

Банановая диета всегда быстрая и очень простая в использовании, нет чувства полного голода.

Плюсы данной банановой диеты: В бананах большое содержание калия, который незаменим и необходим, именно в том случае, для основной работы сердечной мышцы человека. В подобных очистительных диетах, когда из всего организма выводится большое количество соли, например даже, рисовой диете, диетологами рекомендуется применять всевозможные препараты с содержанием калия. Калий также обладает мочегонным и слабительным эффектом, именно благодаря этому эффекту, организм человека естественно очистится от накопившихся шлаков и множества токсинов. Не будет никаких проблем со стулом во время банановой диеты, не нужно никаких клизм, бананы полностью сыграют роль очистителя вашего кишечника. Любая подобная монодиета сама по себе делает легче для ЖКТ человека, чем основное смешанное питание.

Минусы банановой диеты: Если вы не такой уж любитель бананов, возможно после диеты вы на них не захотите больше смотреть. Основная проблема всех подобных монодиет – если после выхода из диеты, вы резко наброситесь на разное изобилие вкусностей, а еще и в неограниченном количестве – утраченный вес, к вам тут же вернется.

ОСОБЕННОСТЬ БАНАНОВОЙ МОНОДИЕТЫ: Уходит всегда в самую первую очередь, все лишнее содержимое вашего кишечника, в этом есть свои большие плюсы: активно нормализуется обмен веществ в организме, если не сорваться, сразу не перейти на любую жирную и слишком сладкую пищу в больших количествах, полученный вами в результате банановой диеты вес будет продолжать держаться.

 



  • На главную