Главным компонентом при клубничной диете является, конечно же, клубника. Нередко в состав диет входят невкусные и пресные блюда. А вот клубничная диета понравится всем. Придерживаясь этой диеты, за несколько дней вы избавитесь от 1,5-2кг лишнего веса. Помимо этого, по словам диетологов, клубничная диета налаживает работу пищеварительного тракта и ускорит процессы метаболизма в организме....

Читать дальше

Рецепт клубничной диеты для похудения Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 2-2,5 кг Продолжительность - 4 дня Клубничная диета поможет за не только похудеть, но и насытить организм витамином С, фолиевой кислотой, избавиться от депрессии, укрепить иммунную и просто насладиться этой вкусной и красивой ягодой....

Читать дальше

Специально подобранная клубничная диета омолаживает, тонизирует пищеварительный тракт, позволяет за неделю сбросить 2-3 килограмма. Клубничная диета / архив Завтрак. Молоко невысокой жирности, или нежирный кефир (200 мл), или 100 г диетического творога, клубника (цельная или мятая) - 300 г, чайная ложка сахара (в ягоду или в напиток), чай или кофе....

Читать дальше

Клубника содержит витамины С и Е, фолиевую кислоту и бета-каротин. Она оказывает слабительный эффект и имеет очень низкое содержание калорий. В следствии этого стоит пользоваться клубничным сезоном, для того, чтобы провести недельку на такой приятной и вкусной диете! Вот меню клубничной диеты на неделю: Понедельник....

Читать дальше

Продолжительность клубничной диеты - четыре дня. За это время можно сбросить 2-2,5 кг. Основной продукт - клубника. В этой ягоде содержится много витаминов, она прекрасно защищает от стрессов, улучшает настроение, нормализует давление и обмен веществ. Достаточно съесть 150 гр....

Читать дальше

На создание этого тортика меня вдохновил бисквит «Мечта» от Sher, за что спасибо ей огромное! Итак, для подобного десерта нам понадобится: сахзам по вкусу (у меня 5 таблеток huxol). Творог обезжиренный 200 г, йогурт 0% около 4-5 ст. л., клубника свежая: 5-10 ягод, клубника замороженная: примерно 1 кг, желатин 15 г, сахзам по вкусу....

Читать дальше

Обычно любая диета ассоциируется у нас со строгими ограничениями, невозможностью побаловать себя ничем вкусненьким, употреблением только полезной еды, приготовленной без добавления соли, сахара или специй. В общем, мука. Клубничная диета разрушает стереотипы: вы едите самую вкусную и аппетитную ягодку и при этом худеете....

Читать дальше

Сладкое, красное, вкусное, солнце, лето, тепло - именно такие ассоциации вызывает у человека клубника. Пожалуй, немногие похвастают тем, что не пробовали эту великолепную по вкусовым качествам ягоду. Однако всем знакомая клубника не утрачивает от этого способность удивлять нас снова и снова....

Читать дальше

Лето - пора не только отпусков, но и самой вкусной и сексуальной ягодки на свете - клубники. На основе клубники можно составить летний рацион питания, который поможет избавиться вам за 4 дня от 2-2,5 кг. 1-й день Завтрак Фруктовый салат Способ приготовления: 250 г клубники промыть, разрезать....

Читать дальше

Клубника обладает множеством полезных свойств. В качестве противомикробного препарата клубника используется для лечения воспалительных заболеваний носоглотки. Входящие в состав ягоды дубильные вещества укрепляют десны. Клубника оказывает благотворное антистрессовое действие и помогает поддерживать хорошее настроение: 150 г съеденных ягод быстро нейтрализуют отрицательные эмоции....

Читать дальше

Из всего многообразия быстрых способов похудения клубничная диета считается одной из самых вкусных, полезных и лечебных. Клубника – уникальная ягода, чья мякоть насыщена полезными микроэлементами. Клубника имеет приятный вкус, любимый многими с детства, поэтому даже строгая клубничная диета не вызывает психологического дискомфорта....

Читать дальше