Апельсиновая диета длится 3 недели. В состав меню входят овощи, фрукты, мясо, рыба и молочные продукты, поэтому питание получается полноценным. Основным компонентом питания в этой диете выступают апельсины. Этот фрукт очень полезен и приятен на вкус. Он известен главным образом своим высоким содержанием витамина С, который улучшит состояние и цвет вашей кожи, укрепит иммунитет, повысив сопротивляемость простудным заболеваниям....

Читать дальше

А пельсины имеют очень много полезных свойств. Помимо всем известных витаминов и минералов, они содержат вещества, помогающие снизить артериальное давление, уровень холестерина, разжижают кровь, могут снизить некоторые формы рака. Для худеющих же важно одно их свойство – они помогают бороться с лишним весом, поэтому они входят в меню многих диет....

Читать дальше

Существуют 2 варианта апельсиновой диеты и каждый из них сверхэффективен в том как быстро похудеть, на этом методе "сидят" многие звезды перед концертами и выступлениями, для достижения быстрого эффекта похудения. На основе нее построены девятидневная диета. китайская диета и вариант диеты для звезд Маргариты Королевой ....

Читать дальше

Хотя апельсины и не растут на наших географических широтах, мы к ним настолько привыкли, что уже не считаем их экзотикой. Действительно, сегодня довольно сложно найти продовольственный супермаркет или пищевой рынок, в котором не было бы этих сочных оранжевых плодов. Апельсины не только вкусны, но и очень полезны....

Читать дальше

Апельсины - не только источник витамина С. но и продукт, который в сочетании с животными белками повышает выработку гормона, способствующего сжиганию жиров. Также апельсины выводят токсины и шлаки из организма. Диета рассчитана на три недели, с суточной калорийностью 1200 ккал....

Читать дальше

Природа подарила нам множество прекрасных идей, которые способны не только улучшить наш внешний вид, но и значительно продлить нам жизнь. Многие из этих идей выражены продуктами питания. Причем некоторые из них действительно незаменимые помощники практически во всех сферах деятельности человека....

Читать дальше

Апельсины одни из немногих фруктов, которые могут творить чудеса, что не оставило без внимания диетологов. Ценность апельсинов в том, что во первых в них содержится целый ряд ценных витаминов: А, С, D, P, и они низкокалорийные. Но, кроме этого самая главная ценность апельсинов в том, что они способствуют укреплению иммунитета, поэтому их нужно есть особенно зимой и весной, чтобы предотвратить заболевания гриппа и вирусных инфекций....

Читать дальше

Апельсиновая диета является довольно приятным и эффективным способом избавиться от лишнего веса за короткий промежуток времени. Апельсины – это один из наиболее полезных цитрусовых фруктов. В них содержится много витамина С, который положительно влияет на иммунную, нервную и кровеносную систему организма....

Читать дальше

Апельсины на наших столах – это уже давно не экзотика. Сегодня апельсины постоянно реализуются через торговую сеть и доступны всем категориям населения. Апельсин приносит нам не только вкусовые наслаждения, но и огромную пользу. В состав этого цитруса входят витамины и микроэлементы –...

Читать дальше

Диета на апельсиновом соке Диетологи Кубы рекомендуют употреблять апельсины для увеличения жизненных сил организма, повышения иммунитета. И на самом деле апельсин имеет свойства, которые не все знают. О том что апельсины содержат большое количество витамина С знают многие, но что апельсины обладают лечебными свойствами слышали не все....

Читать дальше

Правила соблюдения апельсиновой диеты для похудения Апельсиновая диета — одна из самых новых задумок диетологов, но она же считается довольно опасной и отнюдь не из-за своей несбалансированности, а из-за того, что цитрусовые — это сильный аллерген. А есть цитрусовые придется несколько дней подряд по 1 килограмму....

Читать дальше