Апельсиновая диета в этом варианте рассчитана на промежуток времени, приравнивающийся к трем 3 неделям. «Диетическими» считаются, только 5 дней каждой из недель, то есть в выходные милые дамы можно кушать нормально. С помощью этого варианта апельсиновой диеты вы сбросите за три недели, не менее 10 килограммов лишнего веса....

Читать дальше

Апельсиновая диета для похудения в первую очередь предполагает очистку организма человека от накопившихся шлаков. Врачи рекомендуют переходить на нее в осеннее время года и в начале весны, ведь именно в этот период наш организм ослабевает и начинает быть более уязвимым для болезней....

Читать дальше

В осенне-зимний период, пожалуй, нет более полезных фруктов, чем цитрусовые. Общеизвестно, что большое содержание витамина С способствует укреплению иммунитета, профилактике и лечению простудных заболеваний. Однако далеко не все знают, как бывает эффективна апельсиновая диета в тех случаях, когда у человека появляется желание похудеть....

Читать дальше

Для того чтобы избавиться от «лишних» килограммов многие люди начинают придерживаться диет. Ошибаются те, кто думает, что правильное питание это не вкусно и однообразно. Сейчас диетологами разработано очень много методик и все они разные, так что каждый может найти себе вариант повкуснее....

Читать дальше

Апельсин по праву признан одним из самых полезных цитрусовых фруктов. Полезный эффект от апельсина сложно не заметить. Регулярное употребление в пищу апельсина позволяет нормализовать работу кровеносной, сердечно-сосудистой, иммунной системы. Целебным действием на организм обладает не только сам апельсин, но и его запах....

Читать дальше

Всем известно что такой вкусный цитрусовый как апельсин содержит в себе неограниченное количество витамина С. Но не всем известно что в нем также огромное содержание витаминов и различных полезных веществ. Диетологи советуют употреблять апельсиновую диету людям с заболеваниями печени, с нарушенным обменом веществ, с заболеванием сердца и сосудов....

Читать дальше

Апельсиновая диета: отзывы, результаты говорят о том, что она очень эффективна и довольно проста в применении. Она рассчитана на 21 день, на протяжении которых вес уменьшается на 12-15 килограмм. Рацион питания рассчитан на каждые семь дней. Первые семь дней В течение суток можно съедать один килограмм апельсинов, несколько куриных яиц, сваренных вкрутую....

Читать дальше

Предлагаемый вариант апельсиновой диеты позволяет похудеть за 3 недели на 10 кг. Продолжительность диеты - 3 недели. В процессе диеты, 5 дней в неделю соблюдается диета, а в выходные дни нормальное питание. Утром необходимо сесть: 1 апельсин или 1 грейпфрут; 1 сухарик; без сахара и молока кофе или чай....

Читать дальше

Эксперты в области похудения в который раз отмечают, что апельсин – это не только прекрасный вариант для вкусного десерта, но также он может активно использоваться в рамках безопасного снижения лишнего веса в составе одноименной диеты – апельсиновой! На сегодняшний день встречается немало различных вариантов данной диеты: одни из них вполне соответствуют нормам здорового питания....

Читать дальше

Апельсин считается самым лучшим фруктом из всех цитрусовых. Так выделяют апельсин за его приятный вкус, необыкновенный аромат, высокое содержание витаминов С, А, В, железа и магния. Апельсины низкокалорийные, в одном, средних размеров, фрукте содержится всего 47 ккал, поэтому они и выбраны за основу апельсиновой диеты....

Читать дальше

Еще несколько веков назад апельсиновая диета для похудения стала востребованной и очень популярной. Еще тогда стало известно, что такие цитрусовые очень полезные и стимулируют процесс пищеварения, выводят из организма холестерин, активизируют и улучшают обмен веществ, а также повышают иммунитет....

Читать дальше