Традиционно банан считается калорийным продуктом. Однако мало кто знает, что в его состав входит огромное количество минералов, витаминов и других полезных веществ, в том числе фосфор, кальций, клетчатка, железо. Кроме того, банан не содержит жиров. Поэтому о банановой диете должны задуматься те, у кого нарушено нормальное функционирование кишечника, желудка, имеются заболевания, провоцирующие появление отечности....

Читать дальше

Банановая монодиета — отличный способ похудеть и очиститься от шлаков Фруктовые монодиеты всегда занимали лидирующее положение среди множества других диетических программ. В первую очередь они подкупают своей простой и довольно высокой эффективностью. Кроме того, фрукты весьма питательны, содержат огромное количество витаминов и полезной клетчатки....

Читать дальше

Банан — не самый низкокалорийный фрукт, в нём содержится 96 ккал на 100 граммов за счёт глюкозы, сахарозы и фруктозы. Но британский диетолог Джейн Гриффин разработала эффективную диету для быстрого снижения веса на основе именно этого продукта. Она предложила краткосрочную диету, основанную на употреблении только молока и бананов....

Читать дальше

А помните ли Вы, как трудно пройти мимо прилавка в отделе овощей и фруктов. Как настойчиво манят нас грозди этого удивительного тропического плода – банана, обещая райское наслаждение. И поддаваясь искушению, мы покупаем этот чудесный продукт. А что мы знаем о нем? Попробуем разобраться, насколько полезен банан для здоровья, и какой вред он может принести нашему организму....

Читать дальше

Множество существующих диет подразумевают собой отказ от любимых всеми женщинами сладостей. Но все же есть одна, которая разрешает вволю насладиться вкусным тропическим фруктом. И называется она банановой диетой. Далее мы подробнее расскажем вам об этой вкусной диете. которая способствует без усилий справиться с лишним весом....

Читать дальше

Очень вкусна и эффективна при избавлении от лишних килограммов – банановая диета. Этот способ легко справляется с чувством голода благодаря содержанию в бананах натуральных сахаров. Бананы превосходно сочетают в себе и полезные свойства, и вкусовые достоинства. Эти вкусные фрукты просто не заменимы при борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта....

Читать дальше

Краткое описание банановой диеты Действие банановой диеты основано на употреблении в пищу на протяжении трех или семи дней лишь двух продуктов – бананов и молока. Назначают банановую диету для похудения при ожирении, но еще она может быть использована как лечебная: ее включают в комплексную терапию гипертонии....

Читать дальше

Рано или поздно каждая женщина задумывается о красивой фигуре. В этом ей могут помочь различные средства для похудения и диеты. Банановая диета - это монодиета, которая легко переносится и способствует быстрому избавлению от лишних килограммов. Существует два вида банановой диеты: 1....

Читать дальше

Диета на основе бананов одна из самых доступных, быстрых, простых и приятных. Помимо этого бананы вмещают в себя огромное количество витаминов и микроэлементов, а наличие в их составе калия делает эти доступные для всех фрукты очень полезными при заболеваниях сердечно-сосудистой системы....

Читать дальше

Может ли диета быть вкусной и сладкой? Конечно, если это банановая диета. Бананы, хоть это и экзотические фрукты, они стали излюбленным лакомством в нашей стране. Бананы – это просто спасение для сладкоежек, которые стремятся похудеть. Ими можно заменить десерт, а на талии это никак не отразится....

Читать дальше

Бананово-молочная диета относится к строгим моно-диетам. так как она предполагает употребление только двух продуктов – бананов и молока с жирностью 0 или 1%. Данная диета рассчитана всего на три дня, т. к. через большее время она вызовет ощутимый дефицит витаминов и минералов в организме и может привести к ухудшению здоровья....

Читать дальше